西洋参其实就是人们常说的花旗参，是人参的一种，如今也被人们视为是一种十分高级的保健品。可不要小看这西洋参，西洋参的功效与作用可是有很多的，不仅能够补气养阴，还能治疗咳嗽、缓解失眠，深受养身的朋友们的喜爱。
一、西洋参的功效
1、补气养阴
西洋参如今在人们眼中也是一种十分滋补的名品，对于阴虚内热的朋友们来说，经常使用西洋参可以达到很好的滋补功效，可以缓解气虚气短的症状。
2、缓解疲劳
现代人们的个工作压力大，经常会熬夜加班所以身体经常处于透支的状态，久而久之不仅会影响身体健康，也会影响工作效率。据说西洋参还有着消除疲劳的功效，也比较适合工作繁忙的人们食用。
3、降低血压
对于患有高血压的病人们来说，西洋参也可说是一大福利了，有助于高血压和心率失常的恢复，当然，由于是食补所以见效肯定没有那么快，不过长期坚持就会看到明显的效果啦!所以说西洋参的功效与作用还是十分强大的。
4、治疗糖尿病
西洋参可以在一定程度上降低血糖、调节病人体内胰岛素的分泌、对治疗糖尿病有一定辅助作用，能促进糖代谢和脂肪代谢。
5、辅助治癌
人们都知道，癌症基本上是现代不能治愈的，但是也不是说完全没有办法，这种西洋参还有着降低各种化疗和放疗引起的不良反应的功效，可以有效地降低病人出现各种并发症的概率，延缓生命。
二、西洋参的作用
1、促进血液循环
对于患有血液疾病的朋友们本来说，经常服用西洋参可以适当的降低血液的凝固性，能够有效地抑制血小板凝固，促进人体内的红血球的生长，加速体内的血液循环。
2、增强人体免疫
西洋参作为人体保健的名贵食材，不仅可以促进血清蛋白合成，还能有效地提高人体机体免疫力，让身体变得更加强壮。
3、促进消化
对于肠胃吸收功能不畅的朋友们来说，西洋参还有着很好的促进消化的作用，能够缓解慢性胃病和肠胃衰弱的病症。
结语：通过上文的介绍，相信大家都知道了西洋参的功效和作用，希望朋友们在生活中都能够食用适量的西洋参来滋补身体!
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