草芽是春天。但是现在有一种蔬菜,也叫草芽,学名是象牙菜,一年四季都能收获,是一种很贵的蔬菜。而且大部分都是人工栽培的,因为这种蔬菜的形状和颜色都像小象牙,所以也叫象牙菜。这种蔬菜是云南建水独有的,营养丰富。
第一,草芽怎么好吃?
在云南建水,吃草芽最精致的方法就是和过桥米粉一起吃。在汤里加草芽可以让汤更鲜美,味道也很鲜美。草芽也可以和里脊肉一起炒,很好吃。很多人也喜欢在涮火锅的时候吃,也很爽口。
我们把草芽去根和芽包,然后把草芽洗净,切成薄片,在肉末中加入一些姜汁,这样可以很好地去除鱼腥味,然后加入一些油和适量的酱油,搅拌均匀,把青椒切成丝,然后把淀粉加水变成薄厚。当油烧成七层热时,我们把准备好的肉末放入锅中,用中火炒,然后加入草芽,倒入适量的盐。因为草芽含水量少,稍微炒一下就熟了。然后加入青椒丝,将芡汁倒入锅中。这次吃起来很脆很嫩,可以加香肠、腊肉或火腿,吃起来会更好。
1、红烧草芽
我们先芽洗干净,冉家撇成七八厘米长的小段,只能保留尖端嫩的部位,这样味道会更好。然后准备四五片姜片,准备适量的葱、草果和白糖。当锅里的油热的时候,我们只是放几次调理,然后放草芽炒,倒一勺糖,适量的酱油,然后放适量的水,直到水干,你可以开始锅。
2、草芽炒肉
首先,将草芽洗净,切成斜片,然后将五花肉切成薄片。将五花肉在油锅中炸至金黄色,然后将草芽放入盐和胡椒粉中翻炒。出锅后,加入一些大蒜。
3、草芽凉拌
用热水烫草芽20-30秒,然后用冷水控制水分。将黄瓜洗净,切成丝,加入适量盐腌制,腌制约10分钟,然后将大蒜捣碎,倒入半汤匙酱油,倒入适量的精盐,一汤匙糖和芝麻油。如果你喜欢,你也可以倒入适量的胡椒油,搅拌所有的成分。
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