为宜

菠萝蜜中的营养价值十分丰富，但每次却不宜大量食用，那么菠萝蜜一次可以吃几颗呢，通常成人一次可以吃3～5颗，而小孩一次食用1～2颗菠萝蜜就好，成人一天食用不能超过2斤，小孩一天不能超…

由于百香果是一种比较少见的水果，所以很多人都在不知道百香果怎么吃好。百香果还有多种对人体有益的微量元素，但也要讲究疗效，比如每天适合吃百香果的时间以及数量，下面会给大家介绍百香果常…